Bien por ella, pensé cuando leí Ann Patchett es artículo de 2017 sobre ella Año de no comprar, pero de ninguna manera podría hacer eso (tix . No soy una persona atraída a los extremos, y además, en ese momento de mi vida, no tenía y tiene dinero extra para comprar. Mi segundo hijo aún no tenía un año y mi esposo y yo estábamos gastando la mayor parte de nuestro ingresos discrecionales en cuidado de niños.
Dos años después, me encontré con un trabajo de escritorio a tiempo completo. Después de identificarme como broke durante tanto tiempo, y como nuevo padre tratando de hacer crecer una carrera de escritura independiente, finalmente fui un real adulto que podía permitirse reemplazar cosas que se rompieron o se desgastaron.
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Este nuevo estado de estar me coló y pronto me encontré no solo comprando artículos de reemplazo sino, me atrevo a decirlo, haciendo compras impulsivas. ¿Puedes ver la vergüenza goteando de esa última cláusula? Se suponía que era una persona seria, un pensador crítico que era sabio con los trucos de la publicidad. En cambio, ya sea por aburrimiento a mediados de un miércoles por la tarde o porque un blogger o podcaster que seguí personalmente me recomendó algo, estaba comprando cosas que no t necesita.
¿Los quería ? Tal vez, pero eso fue t el punto. El hecho de que pudiera pagar estas indiscreciones tampoco me consoló. Recordé el Año de no comprar y decidió probarlo con un Comprar nada mes de septiembre pasado.
- Mis reglas para comprar nada mes
- Lo que aprendí al no comprar nada
- Después de comprar nada mes, un enfoque más basado en valores para comprar
- Cómo rastrear sus gastos para que pueda presupuestar y ahorrar para lo que importa
- Resumen
Mis reglas para comprar nada mes
Cada dieta necesita reglas, incluida una dieta de compras. Modelé el mío según las pautas de Ann Patchett que ella describe de la siguiente manera:
quería un plan que fuera serio pero no tan draconiano que me rescatara en febrero, así que aunque podía t comprar ropa o altavoces, podía comprar cualquier cosa en el supermercado, incluidas las flores. Podía comprar cartuchos y baterías de champú e impresora, pero solo después de queese me acabara lo que tenía. Podría comprar boletos de avión y comer en restaurantes. Podría comprar libros porque escribo libros y soy copropietario de una librería y los libros son mi negocio.
Para mi propio mes de no comprar, me di las siguientes excepciones:
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Si algo que uso con frecuencia se rompe o se agota, puedo reemplazarlo.
puedo comprar a mis hijos lo que necesitan, como los útiles escolares en sus listas de clases y cualquier calzado o ropa que superen.
Al igual que Patchett, no t limite mis compras de alimentos (incluida la comida para llevar).
Finalmente, traté con cualquier FOMO manteniendo una lista de cosas que quería comprar en septiembre.d revisar la lista en octubre y, si todavía tuviera un deseo ardiente de un artículo en particular, podría comprarlo entonces.
Lo que aprendí al no comprar nada
Cualquier experto en productividad puede decirle que el tiempo y la energía son recursos finitos. Cada decisión que tome, por pequeña que sea, sobre cómo asignar esos recursos impide una elección diferente. Entonces, cada minuto que pasaba leyendo sobre el mejor conjunto de hojas, o navegar por una edición de ventas en un blog de moda, o poner artículos en mi carrito y luego rumiar si realmente comprarlos o no, fue un minuto que estaba t gasto en las actividades que realmente reflejaron mis valores y objetivos más grandes.
La fatiga de decisión es real
Definido como la teoría de que la capacidad de un humano y un humano para tomar decisiones puede empeorar después de tomar muchas decisiones por Medical News Today, la fatiga de las decisiones puede conducir a compras impulsivas, postergación y mala toma de decisiones.
Por ejemplo, noté que mi bandeja de entrada personal era en gran medida una lista de decisiones que estaban drenando mi energía mental y mi fuerza de voluntad. Comencé a darme de baja de boletines y listas de correo electrónico que solo intentaban venderme cosas.
También tenía la costumbre de dejar pestañas abiertas en mi navegador para evitar tomar decisiones. Esto parece intrigante,d creo, pero no t quiero decidir ahora si yo voy a comprarlo. Si estaba t esperando decidir, estaba esperando una venta, refrescando mi carrito de compras como si fuera una máquina tragamonedas para ver si el precio era diferente.
Aunque mi estrategia de llevar todas las decisiones de compra a octubre podría interpretarse como comportamiento de evitación, se sintió liberador. Estaba t tomando decisiones individuales para retrasar, pero emitiéndome un ultimátum general. Una vez que decidí no decidir, simplemente hacer una lista y no verificarla hasta el mes siguiente, liberé tiempo y energía.
También me sentí libre del estrés y la ansiedad que rodeaban estas decisiones individuales. ¿Realmente necesito esto? ¿Realmente mejorará mi vida? ¿Soy una mala persona para comprar cosas? ¿Estoy contribuyendo a la eventual destrucción ambiental de la tierra? Y así sucesivamente.
Estamos rodeados de señales sutiles (y no tan sutiles) para comprar cosas
Trabajo en marketing digital y tengo buenas habilidades de pensamiento crítico y alfabetización mediática. Antes de mi experimento de no comprar nada al mes, me habría considerado más inteligente que la publicidad. Ahora veo que es no es cierto. Todos nosotros estamos nadando en publicidad y gran parte está integrada en las cosas que disfrutamos todos los días (podcasts, cualquiera?) que es es difícil de desconectar por completo.
El estadounidense promedio ahora ve alrededor de 10 veces más anuncios por día, más de 5,000, que en la década de 1970, escribe Ryan Holmes de Hootsuite. En parte debido a Internet es todo es gratis mentalidad, los creadores de contenido confían en la publicidad y el marketing de afiliación para ganarse la vida con los blogs, podcasts, etc. Incluso instituciones clásicas como New York Times se han metido en el juego de marketing de afiliación.
Me encuentro particularmente susceptible a la publicidad de podcasts. Aunque no lo hago no escucho muchos shows, tengo una gran admiración por los podcasters que sigo. Entonces, cuando los escucho dar un testimonio, en su propia voz, de la última compañía de zapatos reciclados, el sujetador más cómodo del mundo, etc., Soy más tentado a escribir su enlace especial en mi navegador y mira el producto.
Después de comprar nada mes, un enfoque de compra más basado en valores
Disfruté tanto de mi compra de nada mes que quería volver a hacerlo en enero después de los excesos de la temporada navideña. Pero incluso cuando yo no estoy evitando activamente comprar,estoy cambiando mi actitud hacia las compras para reflejar mejor mis valores. Este es un enfoque que tomé del libro No Overthink It de Anne Bogel, quien escribe que:
cuando aprovechamos un proceso de toma de decisiones basado en valores, podemos asignar de manera proactiva nuestros recursos para las cosas que más nos importan.
Aquí hay algunos ejemplos personales para ayudarlo a pensar a través de su propio mes de no comprar nada o enfoque basado en valores:
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Valoro viajar. Este es un valor que perdí de vista después de tener hijos, tanto por razones prácticas (es más difícil y más costoso viajar en familia) como por cansancio general. Pero la pandemia me ha dado un deseo visceral de volver a ver el mundo. De ahora en adelante, reservaré dinero para grandes viajes en lugar de gastarlo en cosas más pequeñas.
Valoro las pequeñas empresas locales. Cuando se emitieron por primera vez las órdenes de cierre en marzo de 2020, me sentí afortunado de que mi esposo y yo pudiéramos seguir ganándonos la vida trabajando desde casa. Pero, ¿qué pasa con todos los pequeños restaurantes y tiendas minoristasd disfruté visitando en el mundo prepandemico? Durante un tiempo, regularmente ordenaba rompecabezas y juegos de manualidades de mi tienda de juguetes local, libros de la librería local y cenas para llevar. Sí, esto fue dinero que hice t necesita para gastar, y podría he conseguido muchos de los mismos artículos más baratos en línea, pero no me arrepiento ni me preocupaba vivir mis valores de esta manera.
Valoro devolver. En una nota similar, sabía que las organizaciones sin fines de lucro también se verían perjudicadas al enfrentar una mayor demanda de sus servicios. Establecí una donación mensual recurrente al banco / organización de alimentos más grande de la región y envié más cheques de lo habitual al final del año a nuestro refugio de animales local, biblioteca, etc.
Valoro los libros y la moda. En términos de cosas que compro solo porque me dan placer, yo estoy haciendo las paces con los libros y la moda. Siempre soñé con tener una casa con estanterías incorporadas y ahora que lo hago, me encanta tener mi biblioteca en exhibición y hacer referencia cuando sea necesario. Incluso mi para ser leído La pila me da un cierto placer en la posibilidad. En cuanto a la ropa, he estado trabajando desde casa durante casi un año y es probable que sea así. Podría usar el mismo traje de sudor todos los días y nadie realmente se daría cuenta o se preocuparía. Pero disfruto de la moda como expresión creativa, así que me doy permiso para agregar algunos artículos nuevos a mi guardarropa cada temporada.
Valoro la calidad sobre la cantidad. Finalmente, mi principio general para comprar es comprar menos pero comprar mejor.preferiría tener un buen suéter de cachemira que cuatro más baratos que sumen el mismo precio. Lo mismo ocurre con los muebles y casi todo lo demás.
Por supuesto, todo este gasto se basa en tener espacio en nuestro presupuesto para hacerlo. Algunas personas pueden preferir simplemente asignar una cierta cantidad a sus categorías de gastos favoritas. Me resulta más útil darme una regla, como one ___ por mes y presupuesto de esa manera.
Cómo rastrear sus gastos para que pueda presupuestar y ahorrar para lo que importa
Antes de comenzar a rastrear mis gastos, no tenía una buena idea de dónde iba realmente mi dinero. Cualquier sentimiento negativo que tuve sobre una compra, como culpa o ansiedad, eran solo sentimientos, no basados en hechos. Después de inscribirme en You Need a Budget (YNAB), me sentí mejor simplemente aclarando cómo ya se priorizó mi dinero. Si estas opciones no reflejaban mis valores, era más fácil hacer ajustes cuando tenía el panorama general frente a mí.
Hay una variedad de herramientas disponibles para ayudarlo a presupuestar y ahorrar. Aparte de YNAB, puedo recomendar:
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MoneyPatrol. la aplicación monitorea sus cuentas y lo ayuda a vigilar sus finanzas con alertas e ideas. Tome mejores decisiones financieras con características como presupuestos, seguimiento de inversiones, tendencias de gastos y más. Después de una prueba gratuita de 15 días, MoneyPatrol cuesta $ 59.99 por año. lt; b
PocketSmith. PocketSmith apunta para ayudar a las personas de diversos ámbitos de la vida a administrar sus finanzas con herramientas para reflexionar sobre el pasado, tomar buenas decisiones en el presente y planificar el futuro. En lugar de presentar su presupuesto en un formato de lista, usted lo veré en un calendario. Hay un plan gratuito básico o puede actualizar para obtener más funciones.
CIT Bank Savings Builder. Esta cuenta de ahorro de alto rendimiento de CIT Bank ofrece un interés compuesto (0.40% APY) a cambio de hacer al menos un depósito mensual de $ 100 + o mantener un saldo mínimo de $ 25,000. Ponga sus ahorros en piloto automático con un depósito mensual recurrente y observe cómo crece su saldo.
Resumen
Cuando revisé mi lista de posibles compras en octubre, la oleada inicial de entusiasmo que sentíad por cada uno se había desvanecido. Compré algunos discos de artistas que disfruto; Al igual que con las pequeñas empresas, quería apoyar a músicos independientes durante la pandemia. Pero casi todo lo demásd destinado ya no parecía importante. Los artículos de ropa que estaban a la venta se habían agotado o vuelto a subir de precio y no me importó y.
Curiosamente, hacer un mes de no comprar nada también me ayudó a liberarme para disfrutar de la temporada navideña. Me di cuenta de que disfrutaba gastar dinero en ciertas cosas, como decoraciones, tarjetas de vacaciones, fotos familiares y regalos. Por otro lado, no me importaba reemplazar nuestro árbol de Navidad artificial de segunda mano. Incluso sus ramas llenas de huecos se han convertido en una especie de tradición.
Creo quecontinuaré haciendo ocasionalmente no comprar nada mes como una especie de limpieza profunda para mis finanzas. El resto del tiempo, Soye aseguraré de que mi gasto refleje mis valores y no t revienta mi presupuesto. En cuanto a esos momentos de aburrimiento en mi escritorio? Ahora me levanto y camino o hago una tarea rápida en lugar de recurrir a las compras en línea para distraerme.
¿Intentarás comprar nada mes o incluso un año entero como Ann Patchett? Soye encantaría saber qué reglas establece para su propio experimento anti-compra y qué obtiene de él.
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